Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2022
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1969 kcal
|
Grasa: 92,40g | Prot: 139,32g | Carbh: 142,89g.
Desayuno: Банан, Перловка Отварная, Сахар, Молоко Козье. Almuerzo: Пятерочка Сахар, М2 Творог Козий 12-18%, Роллтон Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему. Cena: Запеченный или Жареный Лосось. Pasa Bocas / Otros: Свинина Запеченая. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Ann22901
|