Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2022
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1715 kcal
|
Grasa: 87,48g | Prot: 54,67g | Carbh: 175,36g.
Desayuno: ICA Mazarin Klassisk, Pågen Gott och Gräddat, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Flora Original Extrasaltat, Arla Prästost 31%. Almuerzo: Bearnaisesås, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), ICA Schnitzel, Arla Lättmjölk. Pasa Bocas / Otros: Flora Original Extrasaltat, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Kavli Räkost, Arboga Leverpastej, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Pågen Gott och Gräddat, Flora Original Extrasaltat, Arla Prästost 31%, Kaka. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Christer Karlsson
|