Diario de SportIryna, 30 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2022
72,2 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2022:
2577 kcal Grasa: 101,40g | Prot: 171,05g | Carbh: 243,76g.   Desayuno: Черешня, Простоквашино Кефир 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Сыр, Золото Сеймы Яйцо, Мегамарт Авокадо, Vici Лосось Слабосоленый, Шпинат. Almuerzo: Голден Яблоко , Черешня, Сыр, Смак Хлеб Тостовый, Гречневый суп с курицей. Cena: Ласка Мороженое "Кенийская Зебра", Кабачок, Золото Сеймы Яйцо, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Куриное Филе. más...
294 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de SportIryna


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.