Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2022
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115,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 25,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1098 kcal
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Grasa: 47,60g | Prot: 130,98g | Carbh: 30,83g.
Desayuno: Ovo Mexido. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Fígado, Bisteca de Porco Grelhada. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Fígado. Pasa Bocas / Otros: Abacaxi, Trident Trident Menta. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mariajcl
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