Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2014
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1828 kcal
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Grasa: 73,04g | Prot: 89,92g | Carbh: 199,02g.
Desayuno: Be Light Delikatess Salami, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Zwetschgenkuchen. Almuerzo: Gekochtes Ei, Edamer, Schwarzwaldrauch Schwarzwälder Schinken, Gewürzgurken, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurt, Sesambrötchen, Rasting Kalbsleberwurst, Zentis Frühstücks-Konfitüre Brombeere. Cena: Honig, K-Classic Schwarze Johannisbeere Konfitüre Extra, Sesambrötchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Almare Forellen Filets. Pasa Bocas / Otros: Choceur Edel-Rahmschokolade, Covo Feine Gebäckmischung, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Adelholzener Bleib in Form Orange. más...
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2588 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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