Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2014
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1684 kcal
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Grasa: 45,82g | Prot: 71,46g | Carbh: 242,54g.
Desayuno: Cornflakes, Melk (Halfvol). Almuerzo: AH Komijnenkaas, AH Krenten-Rozijnenbrood, AH Tarwebrood met Muesli en Noten, AH Halfvolle Melk, De Ruijter Anijshagel. Cena: Yoghurt (Vol), Calvé Honing Mosterd Dressing, Go Tan Chilisaus, Groene Olijven (Ingemaakt, uit Blik of Glas), Ocean Steamer Zeeuwse Mosselen, AH Provençaalse Wokgroente, AH Notenrijst. Pasa Bocas / Otros: AH Cherrytomaten, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Erdinger Alkoholfreies Weizen, Nectarines. más...
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2421 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mariekeoon
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