Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2022
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1585 kcal
|
Grasa: 61,38g | Prot: 101,02g | Carbh: 155,63g.
Desayuno: Пикник Шоколадный Батончик, Овсяноблин, Русский Невод Горбуша, Кофе, ВкусВилл Сыр Творожный. Almuerzo: Славянка Сгущенка, Сырники без сахара, ВкусВилл Сыр Творожный, Продукт Алтая Хлебцы Гречневые, Barilla Спагетти Отварные, Тушеные Овощи, Тефтели Куриные. Cena: Жизнь Март Хлеб Протеиновый, Русский Невод Горбуша, Сладкий Красный Перец, Тефтели Куриные, Тушеные Овощи, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Творожный. más...
|
|
1919 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de feyzerev
|