Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2022
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2146 kcal
|
Grasa: 93,81g | Prot: 122,01g | Carbh: 202,14g.
Desayuno: Овсяная Крупа, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, ВкусВилл Изюм Черный, Мёд. Almuerzo: Мистраль Булгур, Семга на Гриле. Cena: Семга на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Lenka 86
|