Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2022
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1489 kcal
|
Grasa: 90,02g | Prot: 40,12g | Carbh: 148,30g.
Desayuno: Какао-Порошок (Несладкий), Очищенные Семена Подсолнечника, Агрокомплекс Масло Подсолнечное , Овсяная Каша на Воде, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Орех Пекан, Бразильские Орехи, Изюм (без Косточек), Чернослив, Курага. Almuerzo: Кабачковая Икра, Сыр Российский, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Финик, Салат Айсберг, Кефир 2,5%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de isvetkin
|