Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2022
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2141 kcal
|
Grasa: 55,95g | Prot: 122,46g | Carbh: 285,18g.
Desayuno: Лидский Сыр Атлет Тоиду 20%, Реми Хлеб с Семенами на Закваске, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Do4a Lab Soy Isolate, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Русь Восточная Геркулес Овсяные Хлопья, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%. Almuerzo: КВЭН Крабовые Палочки, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Cena: Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Ростик'c - KFC Чикен Наггетс, Яйцо, КВЭН Крабовые Палочки, Увелка Гречка. Pasa Bocas / Otros: Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, King Protein Casein Protein, JES's Манго Сушеное, Банан, Приготовленный Шпинат (Свежий), Лосось. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fat_jeanny
|