Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2014
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85,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1675 kcal
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Grasa: 65,44g | Prot: 81,90g | Carbh: 181,71g.
Desayuno: Tesco Healthy Living Whole and White Tortilla Wraps, The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Boiled Egg, Quaker Oat So Simple Apple & Blueberry with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Slim-Fast 3-2-1 Strawberry. Cena: Baked or Fried Breaded or Floured Beef Steak (Lean and Fat Eaten), Tulip Chicken Slices. Pasa Bocas / Otros: Blackfriars Fruit Flapjack. más...
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3947 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de hippy-01
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