Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2022
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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753 kcal
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Grasa: 8,88g | Prot: 53,52g | Carbh: 112,31g.
Desayuno: Italac Cafe com Leite Semidesnatado. Almuerzo: Subway Cebola, Subway Tomate, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Bonduelle Vagem Fina, Pif Paf Brócolis Congelado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Chá (Infusão), Brasfrut Polpa de Suco, Ponkan, Maçãs Red Delicious. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Janinha fit
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