Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2022
|
80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1523 kcal
|
Grasa: 53,89g | Prot: 112,86g | Carbh: 146,03g.
Desayuno: Волжаночка Яйцо, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Банан. Almuerzo: Петелинка Печень Куриная, Мистраль Гречка, Простоквашино Сметана 10%, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука. Cena: Elementaree Сельдерей, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Село Зеленое Кефир 1%. más...
|
Ganando 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sobrannaya_sonya
|