Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2014
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1119 kcal
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Grasa: 31,07g | Prot: 100,87g | Carbh: 111,18g.
Desayuno: Sadia Presunto Cozido Magro, Café, Nestlé Leite em Pó Desnatado Molico, Pullman Pão 12 Grãos Fit. Almuerzo: Macarrão com queijo, Chuchu, Cenouras, Vagem, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Abobrinha. Cena: Pimentão Verde, Tomates, Abobrinha, Pernil Assado, Berinjela. Pasa Bocas / Otros: Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Molico Iogurte de Frutas Vermelhas Light. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
Go Dezzinha... go dezzinha... :P
25 ago. 14 por el miembro: rogerpaixao
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25 ago. 14 por el miembro: Dezzinha
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Peso Histórico de Dezzinha
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