|
Sjoooo, en weer weg er mee ☀️
|
80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1273 kcal
|
Grasa: 77,13g | Prot: 70,99g | Carbh: 41,15g.
Desayuno: Nevo Perzik, Vers, Milbona Verse Slagroom, Buxtrade Erythritol, Wit, Groente / Keto - Rabarbercompôte, Fage Griekse Yoghurt 5%, Gebak groot, citroentaartje van YouTube. Almuerzo: Tromp&Rueb Appelazijn, Thenewfood Komkommer, Nevo Oranje Paprika, Rauw, Zwagerman Kipfilet Naturel, Thenewfood Tomaten, Alle Soorten, Tonoli Franse Mosterd Suikervrij, Mayonaise van El Zelf - Vegan, Nevo Little Gem, Baby Romaine, Jumbo Rucola Melange. Cena: Mayonaise van El Zelf - Vegan, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Garden Gourmet Griekse Rondo, Brood enzo / BLCF - Witte boterbroodjes. Pasa Bocas / Otros: Milbona Verse Slagroom, IJs / LC - Gelato Passievrucht, Koekjes / Keto - Cookiebars Bounty. más...
|
Perdiendo 1,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
Huppetee, nu ben je weer de slanke den zoals ik je voor me zie 😍
02 jul. 22 por el miembro: SabineS85
|
02 jul. 22 por el miembro: Nel_69
|
Whaha, thx Sabientje, maar dan moeten er voor mooi nog 7 af 🙄
Thx Nel 😘
02 jul. 22 por el miembro: Elfje69
|
Lekkerrrr ❤️ opgeruimd staat netjes!!
Je kunt het eventueel bewaren in een goed afgesloten potje voor karige tijden (if ever) 😂
02 jul. 22 por el miembro: Faat68
|
Ben je aan de drugs Faat??? 🤣😲😘
02 jul. 22 por el miembro: Elfje69
|
Dan zou ik hallucinerende gevulde eieren gehad moeten hebben 😎
Maar nee helaas, broodje nuchter, maar ik dwing mezelf tot rust. Iedereen om me heen vertelt me steeds dat ik rust moet nemen of anders op een burn-out afsteven. Nou was ik dat niet van plan, maar mezelf tot rust dwingen is voor mij een pittige opgave. Wellicht voel jij de balorigheid in mijn teksten goed aan. Hoe komt dat? Ben jij zelf van nature erg braaf en meegaand? Of gewoon in perfecte harmonie met jezelf? Of is het meer een tegendraads raakvlak onder het mom “it takes one to know one” 😂
02 jul. 22 por el miembro: Faat68
|
02 jul. 22 por el miembro: Elfje69
|
Check ✅ Check ✅
Ja, ik moet wel doseren Funshine... Anders is de beer los 🤪
02 jul. 22 por el miembro: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elfje69
|