Diario de N.Shy_, 02 jul. 22

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Что б такого сожрать

53,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg. Aún para ir: 1,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2022:

1537 kcal

Grasa: 83,30g | Prot: 77,08g | Carbh: 121,45g. Desayuno: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый. Almuerzo: Мой кофе в большой чашке, Milka Мороженое Лесные Ягоды. Cena: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 2,5%, Barilla Спагетти #5, Курочка со сливками. más...

1594 kcal

Ejercicio: Baño - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 8 minutos, Descansando - 13 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Ммм, желе вишневое и греческий йогурт?

02 jul. 22 por el miembro: А ЛЁНА 😉 🖐🏻

или… или… или ЖАРЕНЫХ ПЕЛЬМЕНЕЙ СО СМЕТАНКОЙ

02 jul. 22 por el miembro: N.Shy_


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