Diario de Adtoni75, 02 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2022
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2022:
1698 kcal Grasa: 68,74g | Prot: 68,54g | Carbh: 199,25g.   Desayuno: Banano, Mercadona Yogur Sabores, Dolce Gusto Cafe Lungo. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, García Baquero Queso Tierno, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Hacendado Ensalada Brotes Tiernos , Telepizza Carbonara, Pan de Pueblo. Cena: Hacendado Flan de Huevo, Pan, Kania Mayonesa, Argal Bonnatur Jamón Cocido. Pasa Bocas / Otros: DIA Napolitanas Rellenas de Cacao, Hacendado Cono Helado Chocobolas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Adtoni75


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.