Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2011
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 57,80g | Prot: 72,57g | Carbh: 115,62g.
Desayuno: Bananas. Almuerzo: Chicken Breast, brocoli, balsamic dressing, onions, Seasoned Croutons, red beans, peas, carrots, Green Olive, lettuce, corn. Cena: Amstel Light, Roasted Peanuts (salted), Beef and Pork Meatballs, Pasta with Meat Sauce. Pasa Bocas / Otros: Pistachio Nuts. más...
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426 kcal
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Ejercicio:
Spin bike - 30 minutos, x - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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