Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2022
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1637 kcal
|
Grasa: 83,84g | Prot: 75,58g | Carbh: 150,14g.
Desayuno: Сахар, Цикорий с Молоком, Блины на Молоке, Сырники, Восход Хлеб Русскосельский, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Сметана, Сливочное Масло. Almuerzo: Ого Хлебцы Столовые без Дрожжей и Сахара, Помидоры, Соевые Котлеты, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), SPAR Орех Грецкий, Сметана, Высший Вкус Сосиски Пшеничные. Cena: Сметана , Творог 9%, Картофель Отварной, Соевые Котлеты. Pasa Bocas / Otros: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Льняное Масло. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natali_stulchik
|