Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2022
|
48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1399 kcal
|
Grasa: 46,72g | Prot: 82,45g | Carbh: 160,67g.
Desayuno: Воздушный Овес с Медом, Кукурузная Лепешка Венгрия Dm, Магнит Сыр Гауда 45%, Lindt Excellence 99% Cacao, Лента Яблоко. Almuerzo: Каштаны Венгрия, Lindt Excellence 99% Cacao, Ежевика, ВкусВилл Авокадо Хаас, Оливковое Масло (Первого Отжима), Dolce Granto Сыр Пармезан, Зеленый Горошек (Замороженный), Emborg Филе Морского Гребешка. Cena: Макароны Пенне из Дурум Клетчатка, Оливковое Масло (Первого Отжима), Dolce Granto Сыр Пармезан, Магнит Помидоры Черри, Нут Консервированный Венгрия Spar. Pasa Bocas / Otros: Замороженная Вишня, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Дары Памира Финиковый Сироп, Голубика, Вкусвилл Мука Пшеничная Цельнозерновая, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Творог 0,5%. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tudududum
|