Diario de SnelleEll72, 03 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2022
76,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2022:
970 kcal Grasa: 17,58g | Prot: 56,40g | Carbh: 135,84g.   Desayuno: Brinta Brinta, Rozijnen, Jumbo Halfvolle Melk. Almuerzo: Zwagerman Casselerrib, PICNIC Boeren Dubbel Donker, Molenland Gouda Holland Kaas 48+ Jong Belegen. Cena: Lidl Diepvries Bosvruchtenmix, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), HAK Sperziebonen. Pasa Bocas / Otros: Maribel Abrikozen Jam, Wasa Vezelrijk Cracker. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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