Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2022
|
45,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
896 kcal
|
Grasa: 23,71g | Prot: 45,46g | Carbh: 126,45g.
Desayuno: Milch 1,5%. Almuerzo: Sondey Maiswaffeln, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, REWE Bio Maiswaffeln. Cena: Honig, Ei, Ja! Kaisergemüse , Iglo Gemüse-Ideen Kürbis & Süßkartoffeln, McDonald's Ketchup. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, REWE Bio Maiswaffeln, M&M's Peanut, Hitschler Softi Veganes Kaubonbon. más...
|
|
1140 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 10 minutos, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Soso-hee
|