Diario de bastion_irl, 03 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2022
103,7 kg Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.    Aún para ir: 15,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2022:
1662 kcal Grasa: 58,20g | Prot: 99,71g | Carbh: 174,38g.   Desayuno: Milbona High Protein Pudding Schoko, Banan, Melvit Otręby Owsiane. Almuerzo: Biedronka Pierś z Kurczaka Wędzona, Lidl Cavabel Cream Spread , Biedronka Chleb Żytni 100%. Cena: Biedronka Bagietka Czosnkowa, Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Lidl Cavabel Cream Spread , Biedronka Chleb Żytni 100%. más...
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