Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2022
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103,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1773 kcal
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Grasa: 50,01g | Prot: 108,37g | Carbh: 213,18g.
Desayuno: Melvit Otręby Owsiane, Banan, Milbona High Protein Pudding Schoko. Almuerzo: Biedronka Pierś z Kurczaka Wędzona, Biedronka Chleb Żytni 100%, Lidl Cavabel Cream Spread
. Cena: Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Pieczony Ziemniak (Spożyty bez Skórki). Pasa Bocas / Otros: Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Biedronka Chleb Żytni 100%, Jajko na Miękko. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bastion_irl
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