Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2022
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1572 kcal
|
Grasa: 56,71g | Prot: 108,36g | Carbh: 151,68g.
Desayuno: Telur Rebus, HiLo Teen Vanilla Caramel, Lada Hitam, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), ABC Minyak Wijen, Garam, ABC Saus Tiram. Almuerzo: ABC Minyak Wijen, ABC Saus Tiram, Garam, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Lada Hitam, Nasi Putih, Pronas Kornet Daging Sapi. Cena: McDonald's Scrambled Eggs, McDonald's Rice, McDonald's Fried Chicken (Thigh), McDonald's Iced Lemon Tea. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marqiazynvrt
|