Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2022
|
120,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 60,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1965 kcal
|
Grasa: 108,39g | Prot: 99,82g | Carbh: 150,35g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Молоке. Después del Desayuno: Просто Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Хайнц Соус Терияки, Авокадо Авокадо Хасс, Лаваш Армянский. Almuerzo: Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат Айсберг, Пхали Хинкали Чесночный Соус, Лаваш Тонкий, Куриные Голени с Кожей. Cena: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Соус Салата "Цезарь". Después de la Cena: Бахрома Пахлава. Pasa Bocas / Otros: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Бон Пари Мороженое Банановое. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de darina.shane
|