Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2022
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1495 kcal
|
Grasa: 48,69g | Prot: 59,12g | Carbh: 210,75g.
Desayuno: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Дары Океана Горбуша Слабосоленая, Калужская Зорька Масло Сливочное, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Лапша. Cena: Lipton Холодный Чай, Степ Мороженое. Pasa Bocas / Otros: Стерх Батон с Изюмом, Bombbar Whey Protein Chocolate, Магнит Банан, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Ëбатон Печенье Суфле, Нектарин, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalariri156
|