Diario de Michelemap, 26 ago. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2014
141,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2014:
1237 kcal Grasa: 75,82g | Prot: 55,79g | Carbh: 79,33g.   Desayuno: Scala Queijo Prato, Bauducco Torrada Multi Grãos, Zero-Cal Adoçante, Aviação Manteiga com Sal, Elegê Leite Desnatado, Café. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Beterrabas, Alface, Cenouras, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Cena: Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Contra-filé. Pasa Bocas / Otros: Mousse gelatina - low carb, Nestlé Creme de Leite, Lacta Amaro. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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