Diario de jodieboonstra, 04 jul. 22

Perfil de jodieboonstra | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

ik ben begonnen met een gewicht van 92 kilo ,en ben nu 75 kilo .
was wel een hele strijd om te leren je eetpatroon om te gooien en heb hulp gevonden via een sportschool met begeleiding in voeding .
op naar de 70 kilo

75 kg Disminuído hasta ahora: 21 kg. Aún para ir: 5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2022:

764 kcal

Grasa: 49,00g | Prot: 20,40g | Carbh: 57,20g. Desayuno: AH Maaltijdsalade Geitenkaas, Senseo Dark Roast. más...

1621 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

peso estable

51 Seguidores Apoyo

Comentarios

Wat knap al!!

04 jul. 22 por el miembro: KTVD83

oh wat goed hoe doe je dat?

04 jul. 22 por el miembro: sammyjovanduin

Ik ga doe met ondersteuning van bodysupport krijg je persoonlijke begeleiding en voeding schema ,je kunt gewoon alles wel eten maar dan moet je wel compeseren met iets anders . Het is je eet gewoontes aanpassen elke week krijg je een weging en ik sport nu 4 keer in de week

04 jul. 22 por el miembro: jodieboonstra

Super knap van je 👌

04 jul. 22 por el miembro: sandravanhouwelingen72

Goed bezig💪

04 jul. 22 por el miembro: LoveLasagna

Goed bezig. Succes met de volgende 5 💪

04 jul. 22 por el miembro: fatt2fitt

Ontzettend goed!💪🏻

04 jul. 22 por el miembro: keto_danny

Goed bezig👍🏻

04 jul. 22 por el miembro: asjege


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de jodieboonstra

Ver la Historia Completa

Diario de jodieboonstra, 04 jul. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de jodieboonstra