Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2022
|
90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2346 kcal
|
Grasa: 87,72g | Prot: 128,83g | Carbh: 269,65g.
Desayuno: Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), из Вологды Молоко 1,5%, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Сваля Сыр Лёгкий, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями. Almuerzo: Milka Мороженое, Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Вафельный Рожок. Cena: Курагрудь с Луком и Сметаной, Капуста Тушеная Ванёк, ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, Богучарские Джем Клубничный с Эритритом, ВкусВилл "Сервелат" с Индейкой и Говядиной, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, ВкусВилл Пшеничный Ляпун. Pasa Bocas / Otros: Нектарины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Минский Хладокомбинат 2 Белорусский Пломбир. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chudesax
|