Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2022
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1312 kcal
|
Grasa: 34,39g | Prot: 125,35g | Carbh: 127,75g.
Desayuno: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Булочные Вольчека Хлеб Ржаной, котлеты из индейки на пару. Almuerzo: котлеты из индейки на пару, Булгур (Вареный), Лента Горошек Зелёный. Cena: Салат овощной, Запеченная или Жареная Треска. Pasa Bocas / Otros: Банан, Дикси Яблоки Гренни Смит, Клубника (Несладкая, Замороженная), Сврники. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Вареник80
|