Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2022
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 26,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1427 kcal
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Grasa: 68,26g | Prot: 64,17g | Carbh: 142,02g.
Desayuno: Nestlé Leite em Pó Desnatado Molico, Melitta Café Tradicional, Piraquê Bolacha Gergilim. Almuerzo: Subway Cebola, Subway Tomate, Santa Rita Batata Palha, Frango Desfiado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pamplona Bacon Fatiado, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Batata Inglesa Assada. Pasa Bocas / Otros: Italac Leite Semidesnatado, Suco de Cajá, Matte Leão Chá , Catupiry Cream Cheese , Panco Pão Australiano Integral Cacau e Mel, Pêra Portuguesa. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Janinha fit
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