Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2022
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1581 kcal
|
Grasa: 54,87g | Prot: 87,41g | Carbh: 183,67g.
Desayuno: ダノン オイコス ストロベリー, 豚肉の生姜焼き, 野菜炒め, 玄米ごはん. Almuerzo: 明治 おいしい牛乳 (200ml), トウモロコシ, セブンプレミアム ごぼうサラダ, ハウス食品 キーマカレー, ナン. Cena: ゆで卵, 鶏胸肉(皮なし), 日清フーズ 滝沢更科 十割そば. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akemi1123
|