Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2022
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1053 kcal
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Grasa: 43,96g | Prot: 73,27g | Carbh: 86,81g.
Desayuno: Каша Рисовая на Молоке, Вареное Яйцо, Ермолино Зефир Ванильный. Almuerzo: Песочное Печенье, Скумбрия Запеченная. Cena: Ролл Калифорния. Pasa Bocas / Otros: Ермолино Наполеон, Белый Город Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Магнит Яблоко. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cherkasenok
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