Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2022
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1720 kcal
|
Grasa: 64,09g | Prot: 106,58g | Carbh: 188,31g.
Desayuno: Orion Чокопай, Кофе, Экстра Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Окей Оладьи из Кабачков и Зелени, Сибирский Хлеб Хлеб Цельнозерновой с Семенем Льна, Сметана 15%, GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Макароны Отварные, Greenbox Суп из Индейки с Яичной Лапшой. Cena: Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Рис Вареный, Кальмары в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке (300мл), Клубника, Ростагроэкспорт Творог 5%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalya_fomina_72
|