Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2022
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2012 kcal
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Grasa: 91,29g | Prot: 102,45g | Carbh: 193,83g.
Desayuno: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), B.J. Bawang Merah Goreng, ABC Kecap Asin, Minyak Wijen, Telur Puyuh, Nissin Mini Stick, Cahkwe, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bubur Nasi, Risoles, Van Houten Milk Chocolate. Almuerzo: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. Cena: Dimsum, Tugu Jogja Bakpia Kukus Original. Pasa Bocas / Otros: Roma Malkist Abon, Maicih Basreng, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Keripik Pisang, Incofood Maxcreamer, Nescafe Classic, Selamat Chocolate Sandwich Wafer. más...
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peso estable
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Peso Histórico de smariamulfa
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