Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2022
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 51,24g | Prot: 97,68g | Carbh: 184,69g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Просто Джем Малиновый, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки, Натуральный Сыр, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Almuerzo: Billa Солянка с Сосисками, Лапша. Cena: Три Правила Домашний Компот, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макдоналдс Картошка Фри, Нектарин, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. Pasa Bocas / Otros: Ëбатон Печенье Суфле, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Нектарин, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Хуторок Творог Обезжиренный, Просто Джем Малиновый. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalariri156
|