Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2022
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49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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910 kcal
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Grasa: 12,46g | Prot: 84,21g | Carbh: 121,01g.
Desayuno: Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Kiwi, Hacendado Muesli 50% Frutas y Frutos Secos, Hacendado Cereal Mix 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Aceitunas Negras, Hacendado Maíz Dulce, Tomates, Lechuga, Lubina. Cena: Albaricoques, Nectarinas, Cerezas, Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa. más...
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1716 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 26 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de laboalba
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