Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2022
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1037 kcal
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Grasa: 45,62g | Prot: 34,49g | Carbh: 127,43g.
Desayuno: Kepekli Ekmek, Beyaz Peynir, Domatesler, Siyah Zeytin, Ceviz, Salatalık, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Cena: Yayla Çorbası, Taze Fasulye, Bulgur Pilavı, Ta!Da! Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Pasa Bocas / Otros: Lokum. más...
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288 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 1 minuto, Apple Health - 22 horas y 59 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ecrinns
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