Diario de Lindafitter, 06 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2022
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 julio 2022:
924 kcal Grasa: 32,15g | Prot: 62,48g | Carbh: 97,67g.   Desayuno: Coffee with Cream and Sugar, Toasted Whole Wheat Bread , Butter , Hard-Boiled Egg . Almuerzo: Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Mayonnaise , Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water. Cena: Potato, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Heinz Deep-Browned Beans with Tomato Sauce. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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