Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2022
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1109 kcal
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Grasa: 44,50g | Prot: 104,50g | Carbh: 64,64g.
Almuerzo: In Natura Tomate, Pepino (Descascado), Repolho Refogado, Mamão, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Coxão Duro Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Health Time 5 Wey Protein, Queijo Parmesão (Ralado), Queijo Mozzarella, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Clavara
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