Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2022
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 38,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1716 kcal
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Grasa: 44,78g | Prot: 92,53g | Carbh: 224,52g.
Desayuno: SuperIndo Koya Suuk, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Sohun, Bamboe Bumbu Soto Ayam, Tahu Kukus, Nasi Putih, Labu Siam. Almuerzo: Bawang Bombay Dimasak , Dada Ayam, Nasi Putih, Saus Teriyaki. Cena: Telur Rebus, Tahu Kukus, Tempe Rebus, Pepaya Muda, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kebab, Cimory Squeeze Yoghurt, Kanzler Singles Keju, Ultra Jaya Ultra Sari Kacang Ijo. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de eri.mariatus1996
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