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Diario
07 jul. 22
Diario de Mimpelchen, 07 jul. 22
Perfil de Mimpelchen
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Positive Nebeneffekte von Corona:
Ich bin im Schlafzimmer in Quarantäne und habe keinen Zugriff auf Naschkram ✅
Ich hab eh wenig Appetit und esse zwei Mahlzeiten + einen Snack ✅
-> die Pfunde Purzeln 🥳
Negativer Effekt:
Ich fühle mich hundeelend und bewege nicht kaum ❌
-> adieu meine geliebten Muskeln 😭
64,3 kg
Disminuído hasta ahora:
13,7 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 julio 2022:
1765 kcal
Grasa: 63,11g | Prot: 59,53g | Carbh: 242,53g.
Desayuno:
Weintrauben, Butter-Croissants, Kaffee.
Almuerzo:
Président Feta, Griechischer Salat, Butter, Edeka Steinofen Baguette, Lindenhof Gouda.
Cena:
Eridanous Baklava.
más...
2623 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Comentarios
Halte durch und schnelle Besserung! 🤒
07 jul. 22 por el miembro:
4me@me
Gute Besserung 💐🙋🏻
07 jul. 22 por el miembro:
emmra1
Gute Besserung 🌸
07 jul. 22 por el miembro:
Sabi1965
Gute Besserung und die Muskeln werden bald wieder gefördert! 🍀🍎🏋️♀️
07 jul. 22 por el miembro:
RiraRya
Ich hatte leider viel Appetit und mir wurde das Essen samt gewünschten Naschkram ins Zimmer gebracht. 🤭🤭
07 jul. 22 por el miembro:
Alice_im_Wunderland
Danke @monja und @sabi und euch anderen 😘 Ich halte durch - versprochen ☺️ Und das mit dem geringen Appetit find ich super - das kann gerne so bleiben! Hab mich richtig gefreut heute früh auf der Waage 🥳
07 jul. 22 por el miembro:
Mimpelchen
Gute Besserung
07 jul. 22 por el miembro:
ines-h
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