Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2022
|
115,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3398 kcal
|
Grasa: 96,78g | Prot: 117,87g | Carbh: 321,41g.
Desayuno: Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Полет Зефир в Темной Глазури, Кофе (из Молотых Зерен), Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Bonvida Сыр Маасдам, Хохланд Творожный Сыр, Овсяная Каша на Воде, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Паэлья с Морепродуктами, Franziskaner Пиво, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Franziskaner Пиво, Чим Чим Чипсы Нори с Кунжутным Маслом , Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, KDV Хрустящий Картофель с Солью, Балтика Авторское Решение, Lay's Чипсы Рифлёные Чили и Лайм, Lorenz Crunchips Wow со Вкусом Перца Халапеньо и Сливочного Сыра, Franziskaner Пиво. más...
|
Perdiendo 3,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|