Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2022
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2225 kcal
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Grasa: 66,74g | Prot: 90,71g | Carbh: 320,65g.
Desayuno: Fit Food Biscoito de Arroz Chocolate Ao Leite sem Açúcar , Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Danone Iogurte Grego Light Maracujá. Almuerzo: Grão-de-Bico Cozido, Atum em Óleo (Enlatado), Tomates Cereja, Cebola Roxa. Cena: Chá (Infusão), Bolo de Cenoura, Pão Francês, Ovo Frito, Queijo Suíço (Magro). Pasa Bocas / Otros: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Italac Leite Condensado Desnatado Light, Framboesas Vermelhas, Mãe Terra Aveia Integral em Flocos, Banana, AdeS Leite de Soja Original, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Mãe Terra Aveia Integral em Flocos. más...
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1777 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de renatogff
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