Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2022
|
44 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1768 kcal
|
Grasa: 76,98g | Prot: 109,44g | Carbh: 162,08g.
Desayuno: Mary Jane's Арахисовая Паста Протеиновая, Fresh Netto Смесь Фруктово-Ореховая, Нектарин, Newa Nutrition Протеин для Похудения, Garnec Рисовая Мука, Золото Сеймы Яйцо, Творог 5%. Almuerzo: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Картофельное Пюре, Ашан Авокадо Хасс , Данон Сыр Творожный Классический, Ярхлеб Хлеб Заварной, Хлебный Двор Тостовый Хлеб. Cena: Polezzno Сироп из Топинамбура, Простоквашино Ряженка 3,2%, Золото Сеймы Яйцо, Творог 5%, Семенишна Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Fresh Netto Смесь Фруктово-Ореховая, Юбилейное Печенье Традиционное, Альпен Гольд Темный Шоколад Миндаль и Изюм, Лента Яблоко, Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nichka_ptichka
|