Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2022
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1122 kcal
|
Grasa: 50,38g | Prot: 78,97g | Carbh: 84,53g.
Desayuno: Valio Эдам 9%, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Лента Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almuerzo: Heinz Кетчуп Томатный, Магнит Морковь Свежая, Приготовленная Тыква, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Семга на Пару, Яйцо. Cena: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Помидоры, Тунец в Воде (Консервы). más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|