Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2022
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1186 kcal
|
Grasa: 47,23g | Prot: 70,04g | Carbh: 123,47g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,6%, Кофе, Авокадо Авокадо, Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Рязаночка Мука Пшеничная Хлебопекарная, Яйцо, Кабачок. Almuerzo: Котлеты из Индейки, Овсяное Печенье, Кабачки Тушеные, Хлеб Черный, Макароны с Маслом, Борщ с Говядиной. Cena: Борщ с Говядиной, Хлеб Черный. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Lana12Melova
|