Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2022
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1082 kcal
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Grasa: 38,84g | Prot: 59,96g | Carbh: 126,28g.
Desayuno: Ayam Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Selada Daun Hijau. Almuerzo: Kecambah, Mentimun (Kupas), Selada Air, Uleg Sambal Bawang , Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan. más...
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1858 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dharmanadhini
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