Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2022
|
99 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 39 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2275 kcal
|
Grasa: 95,28g | Prot: 180,87g | Carbh: 168,97g.
Desayuno: Творог 5%, Сметана 20%, Кофе с молоком, Терра Сироп Топинамбура, Магнит Персик, Магнит Банан, Здоровье Имитированная Икра Черная, Донские Традиции Рулет Куриный Нежный , Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Белый Хлеб. Almuerzo: Банановый фадж, Кофе с молоком, Слобода Майонез Стрелецкий, Помидоры, Донские Традиции Рулет Куриный Нежный , Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Здоровье Имитированная Икра Черная, Белый Хлеб, Суп с Фрикадельками. Cena: Магнит Персик, Креветки (Вареные или на Пару), Салат из свежих овощей. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|